SET NUTRISI IBU HAMIL

CADANGAN SUPPLIMENT BAGI IBU HAMIL 1ST TRIMESTER

Panduan Pemakanan Tambahan Buat Ibu Mengandung

(1)     B-Complex - 1 tab daily. Tak perlu ambil acid folic lagi, kerana B-Complex dah lengkap dgn 8 kumpulan B, termasuklah asid folik.

(2)     Vita-Lea with Iron - 1 tab daily. Vita-Lea nie adalah multivitamin. So, bila dah ambil nie tak perlu ambil Obimin .

(3)     Vita-C 500mg - 1 tab daily. Meningkatkan antibodi, natural antihistamine and collagen source, so mengurangkan  stretch mark effect.

(4)     OsteMatrix - 4 tab daily, menambahkan 1000mg calcium yang diperlukan setiap hari. Setiap satu tab ada 250mg Calcium. Ibu mengandung perlukan 1000mg-1300mg calcium sehari untuk pembentukan tulang yg kuat & gigi utk baby. Jika minum susu penuh kalsium segelas sehari, ambil 2 biji OsteMatrix sehari sudah mencukupi.

(5)     Protein (ESP) - Bancuh satu sudu ESP ke dalam secawan air dan diminum. Sekali sehari je,  air kosong, atau campuran juice seperti orange juice. ESP ini memberikan tenaga berterusan, supaya ibu-ibu tak cepat letih, selain mencantikkan kulit. Kurang stretch-mark effect.

(6)     OmegaGuard - 1 tab daily . DHA dan EPA dari Omega  penting untuk pembentukan otak  & mata baby. Buat ibu-ibu pula, ia mengawal paras kolesterol dalam badan ibu-ibu semua.

CADANGAN SUPPLIMENT UNTUK IBU HAMIL (2ND DAN 3RD TRIMESTER)